Giải trí tổng hợp

Khi núi đôi đau

Thông thường nếu ấy thấy các cơn đau bất ngờ xuất hiện ở các bộ phận trên cơ thể thì ai cũng phải cảm thấy lo lắng vì nguyên nhân gây ra cơn đau đó rất có thể là do một căn bệnh nguy hiểm nào đấy! Tuy nhiên, với núi đôi của chúng mình thì không hẳn là vậy đâu nhé!

Thế nào là bình thường?

Các ấy biết không, núi đôi đau nhức rất phổ biến ở tuổi dậy thì chúng mình do lúc này, vùng ngực đang trong thời kì “lớn”. Sự thay đổi về kích thước và số lượng của các mô mỡ sẽ khiến núi đôi bị đau và hơi sưng nữa cơ. Bên cạnh đó, đau nhức ngực còn là “chiếc chuông” báo hiệu với ấy về thời kì tiền kinh nguyệt. Nguyên nhân vì trước khi chu kì ghé thăm, cơ thể chúng mình sẽ có sự thay đổi về nội tiết. Sự xuất hiện các mô xơ ở núi đôi gây ra sưng và đau. Hiện tượng đau núi đôi này có thể chấm dứt ngay khi nguyệt san kết thúc và cứ “đến hẹn lại lên”.

Còn khi nào thì cơn đau là bất thường?

Tuy nhiên, các ấy đừng chủ quan nghĩ rằng núi đôi đau chỉ là “chuyện thường ở huyện” nhá! Nếu như cơn đau của teen kéo dài kèm theo những biểu hiện sau thì ấy phải mau chóng đến khám bác sĩ để kịp thời phát hiện bệnh và điều trị:

- Các ấy sờ thấy có cục u nhỏ ở vùng ngực. Ấy chỉ cần ấn mạnh vào ngực là sẽ thấy nó nổi lên rồi. Đó rất có thể là do sự liên kết giữa các mô tế bào “có vấn đề” khiến núi đôi xuất hiện u lành tính đó mà.

- Còn trong trường hợp cơn đau của ấy kèm theo sự xuất hiện của vết tấy sưng đỏ hay các vết nứt màu xanh thì đây là dấu hiệu phổ biến của bệnh ung thư vú đấy!

- Ngoài ra, khi núi đôi đau nhức kèm theo u vú và lớp da vùng ngực dày lên, xuất hiện bọc mủ thì ấy có thể đã bị viêm núi đôi rồi. Hãy mau đến khám bác sĩ ngay nhá!

Núi đôi bên to – bên bé

Thế nào là bình thường?

Có khá nhiều yếu tố làm cho hai bên bầu ngực bị lệch nhau bao gồm cả do gen di truyền; mô hình tăng trưởng ngẫu nhiên; thay đổi nội tiết tố hoặc do chấn thương vào vùng ngực trong giai đoạn phát triển. Theo thống kế, có đến 70% XX trên thế giới có mô ngực phát triển không đồng đều giữa 2 bên khiến hai bầu ngực bị lệch. Tuy nhiên, sự khác biệt này thường rất nhỏ, không quá rõ ràng nên XX thường không nhận ra hay tìm biện pháp để khắc phục.


Còn khi nào nó là bất thường?

Khi sự chênh lệch đó trở nên quá rõ ràng thì đây lại là vấn đề mà các nàng bắt buộc phải lưu tâm tới rồi. Bởi lẽ, đây là một dạng rối loạn vùng ngực, xuất hiện khi ngực bên phải và bên trái của teen khác nhau về vị trí, kích thước, khối lượng. Bên cạnh đó, còn có một căn bệnh khác thường xuất hiện ở XX dẫn đến sự bất đối xứng này gọi là hội chứng Ba Lan. Trường hợp này xảy ra khi teen girl bị thiếu cơ ngực ở một bên khiến núi đôi không phát triển bình thường được. Thậm chí, nhiều nàng còn không có núm hoặc quầng ngực nữa cơ.

Có khá nhiều biểu hiện khác nhau khi XX có tình trang rối loạn núi đôi. Tuy nhiên, sự khác biệt về khối lượng của ngực trái và phải vẫn là dạng phổ biến nhất. Chúng mình có thể nhận diện một số hình thức bất cân đối ở ngực như sau:

- Một bên núi đôi lớn hơn bên còn lại.

- Hai bầu ngực có hình dạng khác nhau.

- Hai bên nhũ hoa có độ cao khác nhau hoặc kích thước hình dạng không tương ứng.

- Một hoặc cả hai bên núi đôi không có mô ngực phía trên.

Thông thường nhiều trường hợp vách ngăn bị vẹo không có biểu hiện gì nhiều. Chỉ sau khi mắc phải một đợt cảm cúm kéo dài, dai dẳng không dứt, người bệnh đến bác sĩ chuyên khoa khám hoặc qua kiểm tra sức khỏe tổng quát thì mới được phát hiện. Cụ thể:

- Vẹo vách ngăn một bên thường làm cho người bệnh bị nghẹt mũi cùng với bên vẹo (vẹo hình chữ C). Tình trạng này thường xuyên diễn ra nhưng do họ đã "quen" dần nên không để ý, tuy nhiên chỉ cần lấy ngón tay bịt một bên mũi để còn lại bên mũi phía vách ngăn vẹo thì mới thấy rõ mũi không thông.

- Vẹo vách ngăn cả hai bên (vẹo hình chữ S), sẽ gây nghẹt mũi cả hai bên, biểu hiện bệnh cũng không rõ lắm trong giai đoạn mũi bình thường, không bị viêm nhiễm.

Nếu để tình trạng nghẹt mũi do vẹo vách ngăn kéo dài thì nó sẽ ảnh hưởng lên tim mạch, đến trí nhớ và năng suất làm việc (do đường thở không thông thoáng, lượng ôxy hấp thu không đủ). Ngoài ra còn có thể tạo ra điểm kích thích trong hốc mũi, gây gia tăng tình trạng viêm mũi dị ứng và nặng thêm bệnh lý hen suyễn (nếu có) trên người bệnh...

Tùy theo từng trường hợp mà hướng điều trị sẽ khác nhau chứ không phải hễ cứ vẹo vách ngăn là phẫu thuật.

- Nếu bị vẹo ở mức độ nhẹ, ít gây ra những triệu chứng tiêu cực thì bác sĩ chuyên khoa chỉ cần chỉnh, nắn vách ngăn lại tí xíu.

- Nếu vẹo nhiều gây ra những triệu chứng nặng, kéo dài, khi đó mới cần thiết phẫu thuật (theo phương pháp cổ điển hoặc theo phương pháp nội soi) để chỉnh hình vách ngăn. Khi chỉnh hình vách ngăn có thể bác sĩ sẽ cắt, gọt một phần nhưng cũng có thể cắt toàn bộ vách ngăn.

Bác sĩ Mèo khuyên em tốt nhất nên đến bệnh viện chuyên khoa khám để nhận được chẩn đoán chính xác, từ đó có chỉ dẫn điều trị tích cực, hiệu quả nhất cho trường hợp bệnh của em.

Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!

Rửa mặt là công việc hằng ngày mà ai trong chúng mình cũng cần thực hiện. Tuy nhiên, để thực thi công việc đơn giản này một cách chuẩn xác thì không hề “dễ ẹc” như các ấy tưởng đâu. Theo thống kê thì có đến 70% số người trên thế giới đã và đang rửa mặt hoàn toàn sai cách đấy! Cùng xem ấy đã phạm phải cái gì rồi nhá!

Sử dụng tay sai quy cách

Sự hỗ trợ của bạn tay lúc ấy rửa mặt là điều bắt buộc thế nhưng sai lầm của teen khi rửa mặt lại bắt đầu từ chính đôi bàn tay đó!

Chúng mình thường có thói quen thoa sữa rửa mặt ra tay để tạo bọt rồi mới đưa lên mặt. Điều này đương nhiên là “chuẩn không cần chỉnh” nếu như ấy nhớ đến việc vệ sinh tay trước khi thực thi bước này. Lý do vì bàn tay chúng mình vốn có chứa biết bao nhiêu vi khuẩn mà rửa bằng nước sạch không thể tiêu diệt chúng hết được. Thế nên, nếu ấy bỏ quên công cuộc rửa tay thì vô tình, ấy đã biến sữa rửa mặt trở thành… nước rửa tay đó nghen! Lúc này, chất kháng khuẩn đã phải làm việc hết công suất để chống lại vi khuẩn trên tay rồi nên sẽ chẳng còn tác dụng gì (hoặc rất yếu) khi teen đưa lên làm sạch da mặt. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến các ấy sử dụng sữa rửa mặt mà cứ thắc mắc vì sao nó chẳng phát huy tác dụng gì cả đấy!


Chưa hết, một thói quen xấu của đa số các ấy đó là dùng nguyên cả lòng bàn tay để làm sạch mặt cùng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, nếu các ấy chú ý thì sẽ thấy, thói quen này sẽ khiến ấy bỏ sót những khe, ngách như hốc mũi, hốc mắt… Kết quả, những vị trí này thường xuyên bị làm sạch qua quýt dần dần gây ứ đọng chất bẩn và mụn cũng từ đây mà sinh sôi.

Chỉ dùng nước nóng hoặc lạnh

Nhiều ấy lại hiểu nhầm rằng chỉ hoàn toàn rửa mặt bằng nước lạnh hoặc nước ấm mới là cách rửa mặt chuẩn nhất. Tuy nhiên, nếu ấy hiểu rõ nguyên tắc của việc sử dụng nước thì sẽ thấy ngay đó không phải là cách đúng đâu nhá!

Như chúng mình đã biết, nguyên nhân gây ra mụn là do chất bẩn (bụi bặm, dầu mỡ hoặc tế bào chết) không được kịp thời làm sạch khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Thế nên, sau khi nghiên cứu và thử nghiệm, các chuyên gia thẩm mĩ tại viện Cali (Mỹ) đã đưa ra cách tốt nhất để làm sạch chất bẩn. Đó là, mới đầu dùng nước ấm để lỗ chân lông nở ra. Sau đó, các ấy dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng xoa đều lên mặt, để cho sữa đem đi hết những chất bẩn. Cuối cùng hãy rửa lại bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông. Đây cũng là cách giữ cho da sạch sẽ và đàn hồi tốt nhất. Bên cạnh đó, việc dùng nước lạnh cuối cùng còn giúp chúng mình tỉnh táo, da mặt sạch sẽ và tăng cường khả năng thích nghi với thời tiết nữa chứ!


Rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít

Đây là vấn đề mà đa số teen cứ băn khoăn mãi xem mình đã thực hiện đúng hay chưa. Tuy nhiên, thực tế, rửa mặt cũng giống như các ấy uống nước, việc đủ hay thiếu hoàn toàn chỉ có ấy mới là người biết được. Thế nên, điều đầu tiên ấy cần xác định đó chính là bản thân mình đã thấy thoải mái với tần suất rửa mặt như vậy hay chưa, làn da ấy có thay đổi gì không để điều chỉnh cho phù hợp.

Đứng về phía các chuyên gia thẩm mĩ, việc rửa mặt quá nhiều kể cả da bạn có nhiều dầu sẽ “vắt kiệt” lượng nước ở trong da mà cho dù ấy có uống bao nhiêu nước thì cũng không thể bù đắp nổi. Trong khi đó, vào những ngày thời tiết quá lạnh và cả ngày ở trong nhà hoặc chỉ ra ngoài chút ít thì không nhất thiết phải rửa mặt quá 2 lần. Còn khi ấy bị mồ hôi, đặc biệt trong thời tiết ngày hè thì teen nên rửa mặt 1 lần buổi sáng, 1 lần buổi trưa. Trường hợp ấy phải ở ngoài đường quá 2 tiếng, da mặt bị bụi bẩn thì việc rửa mặt phụ thuộc vào chính bản thân ấy nhưng ít nhất là 2 lần/ngày đó nha!

Chảy máu đường tiêu hóa là chảy máu trong ống tiêu hóa (từ thực quản đến trực tràng). Chảy máu đường tiêu hóa có thể do nhiều nguyên nhân nhưng thường gặp trong các trường hợp: viêm hoặc loét cấp tính thực quản (do thuốc hoặc các hóa chất mạnh); giãn tĩnh mạch thực quản; vỡ, loét dạ dày - hành tá tràng; viêm dạ dày; trợt loét - chảy máu đường mật; các u lành hoặc ác tính bên trong hoặc lân cận ống tiêu hóa; bệnh máu và mạch máu; trĩ...

Triệu chứng thường gặp là:

- Nôn ra máu: do chảy máu ở đoạn cao của ống tiêu hóa, chất nôn có thể có màu đỏ tươi nếu máu chảy nhiều, có thể màu đen nếu chảy ít và ứ đọng lâu trong dạ dày.

- Phân đen: phân như bã cà phê, mùi đặc biệt do máu đã được tiêu hóa một phần, cũng có thể có màu mận, màu đỏ do chảy máu đoạn trên ống tiêu hóa.

- Đi ngoài ra máu tươi hoặc sẫm: thường là triệu chứng của chảy máu đoạn dưới ống tiêu hóa như trĩ, bệnh khu vực hậu môn - trực tràng...

- Tình trạng toàn thân: tùy theo mức độ chảy máu, nếu chảy máu nặng thường thấy huyết áp tụt, mạch nhanh nhỏ khó bắt, có thể lịm, ngất, rối loạn ý thức hoặc có sốc chảy máu. Thể vừa thường thấy da xanh, tim đập nhanh, tiểu ít, chân tay lạnh. Thể nhẹ thì các triệu chứng kín đáo hơn: mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm mặt mày, gai rét...

Về nguyên tắc, chảy máu đường tiêu hóa là một tình trạng cần được xử trí cấp cứu, dù chảy ít hay nhiều đều cần được đưa đến bệnh viện để theo dõi điều trị và tìm nguyên nhân. Trong trường hợp chưa thể đến bệnh viện ngay, bệnh nhân cần được sơ cứu tại chỗ (đặc biệt là khi nôn ra máu với lượng lớn).

Để biết rõ mức độ tổn thương (viêm, loét), vị trí tổn thương (dạ dày hay tá tràng) và để chẩn đoán phân biệt với các bệnh gây xuất huyết tiêu hóa khác, bác sĩ Mèo khuyên em tốt nhất nên đến các cơ sở chuyên khoa thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu sau:

- Nội soi dạ dày, tá tràng.

- Xét nghiệm tìm vi khuẩn H.Pylori ở dạ dày.

- Siêu âm gan mật.

- Xét nghiệm chức năng gan.

Ngoài ra, cùng với các biện pháp can thiệp y tế, em cũng cần duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.

Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!